ادبیات نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله و انواع آن (فصل دوم )

ادبیات نظری سبک های مقابله و انواع آن,پیشینه پژوهش سبک های مقابله و ان,پیشینه تحقیق سبک های مقابله و انواع آن,چارچوب نظری سبک های مقابله و انواع آن,سبک های مقابله و انواع آن,فصل دوم پایان نامه سبک های مقابله,مبانی نظری سبک های مقابله و انواع آن
دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله و انواع آن (فصل دوم ) از سایت

دانلود فایل

دانلود ادبیات نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله و انواع آن (فصل دوم )در 27 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده چاپ و پرینت جهت استفاده.مشخصات محصول:توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری پژوهش)همراه با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل دو پایان نامهتوضیحات نظری کامل در مورد متغیرپیشینه داخلی و خارجی در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابهرفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسبمنبع : انگلیسی وفارسی دارد (به شیوه APA)کاربردهای مطلب:منبعی برای فصل دوم پایان نامه، استفاده در بیان مسئله و پیشینه تحقیق و پروپوزال، استفاده در مقاله علمی پژوهشی، استفاده در تحقیق و پژوهش ها، استفاده آموزشی و مطالعه آزاد، آشنایی با اصول روش تحقیق دانشگاهیقسمتهایی از مبانی نظری:سبک های مقابلهاز اوايل دهه 1970 بسياري از محققان به مطالعه پاسخ هاي هوشيار در شرايط تنيدگي زاي بيروني كه افراد در برابر موقعيت هاي منفي و بحرانی از خود نشان مي دهند، علاقمند شدند (قریشی-راد، 1389).به طوری که مقابله یکی از متغیرهایی است که به صورت گسترده در چارچوب روان شناسی سلامت مورد مطالعه قرار گرفته است (هابفول، شوارزر و چون ، 1998؛ به نقل از غضنفری و قدم پور، 1387). لازاروس و فولکمن  (1984) معتقدند که مقابله عبارت است از مجموعه کوشش-های شناختی و رفتاری برای غلبه بر مطالبات بیرونی و درونی که به نظر فرد انرژی بر و فراتر از منابع موجود او است.شناسایی شکل های موثر مقابله به عنوان متغیر واسطه ای در رابطه استرس- بیماری، خط مقدم پژوهش ها را در این حوزه به خود اختصاص داده است (سامرفیلد ، 2000؛ به نقل از غضنفری و     قدم پور، 1387). به طور كلي سبك هاي مقابله اي به تلاش هاي شناختي و رفتاري براي جلوگيري، مديريت و كاهش تنيدگي اطلاق مي شود (پنتلی و توماکا ، 2002؛ به نقل از ضيغمي و پوربهاءالديني زرندي، 1390).از دیدگاه لازاروس و فولکمن مقابله عبارت است از: تلاش های فکری، هیجانی، رفتاری فرد که هنگام روبه رو شدن با فشارهای روانی به منظور غلبه کردن، تحمل کردن و یا به حداقل رساندن عوارض استرس به کار گرفته می شود (لازاروس و فولکمن، 1960). بر اساس بررسی ها موقعی که با استرس و شرایط بحرانی رو به رو می شویم روش مقابله مان را از یک فهرست بزرگ تر و گوناگون انتخاب می کنیم گر چه فهرست بزرگی از روش های مقابله ای داریم لیکن اغلب به تعدادی از راهبردهای مقابله پیش از سایر راهبردها اعتماد می کنیم و راهبردهایی را مورد استفاده قرار می دهیم که ما را با موقعیت های  آسیب زا سازگار نماید با این همه روش مقابله با استرس مقداری پایداری در موقعیت های گوناگون نشان می دهند (لیویدووتین ، 1997؛ به نقل از زارع، 1383).قسمتی از پیشینه تحقیق:كافي و موسوي (1386) در پژوهشی با عنوان “بررسي ارتباط بين شيوه هاي رويارويي با فشار رواني (استرس) و سلامت رواني در گروهي از کارمندان دانشگاه گيلان” نشان دادند که آن دسته از کارمندان که از استرس خانوادگی، اقتصادی و اجتماعی به شدت ناراحت می شوند از سلامت روانی کمتری برخوردارند و همچنین کسانی که از رویارویی متمرکز بر مساله استفاده می کنند سالم تر از افرادی هستند که رویارویی متمرکز بر هیجان را به کار می گیرند.کولینز  (1999) در پژوهشی با عنوان “رابطه استرس شغلی، سرسختی و فرسودگی شغلی در میان پرستاران بیمارستان تمام وقت” بر روی نمونه ای شامل 113 پرستار تمام وقت به این نتیجه دست یافت که بین سخت رویی و استرس شغلی رابطه وجود دارد به طوری که هر چه سرسختی بیشتر باشد، میزان استرس شغلی کمتر خواهد بود. همچنین بین سرسختی و فرسودگی شغلی رابطه وجود دارد به طوری که هر چه سرسختی بیشتر باشد، میزان فرسودگی شغلی کمتر خواهد بود.  فهرست مطالب به شرح زیر می باشد:14-2 انواع شیوه های مقابله ای15-2 انواع مقابله های کارآمد1-15-2 مقابله متمرکز بر مسئله2-15-2 مقابله متمرکز بر هیجان3-15-2 انواع مقابله های ناکارآمد و غیرمفید4-15-2 برنامه ریزی16-2 پژوهش های پیشین1-16-2 پژوهش های مربوط به ارتباط استرس شغلی و سلامت روانی2-16-2 پژوهش های مربوط به ارتباط استرس شغلی و راهبردهای مقابله ای3-16-2 پژوهش های مربوط به ارتباط سلامت روان و راهبردهای مقابله ای4-16-2 پژوهش های مربوط به ارتباط استرس شغلی با متغیرهای دیگر5-16-2 پژوهش های مربوط به ارتباط راهبردهای مقابله ای با متغیرهای دیگرفهرست منابعمنابع فارسیمنابع انگلیسیپشتیبانی: 09392158693 (لطفا فقط عنوان فایل، نام خریدار و مشکل خود را پیامک و یا در تلگرام عنوان بفرمایید تا سوال و مشکل شما به متخصص مربوطه ارجاع شود).نحوه دانلود : بلافاصله پس از پرداخت آنلاین قادر به دانلود فایل خواهید بود و همچنین یک نسخه از “لینک دانلود” نیز برای شما ایمیل می شود.

برچسب ها:
ادبیات نظری سبک های مقابله و انواع آن پیشینه تحقیق سبک های مقابله و انواع آن فصل دوم پایان نامه سبک های مقابله سبک های مقابله و انواع آن مبانی نظری سبک های مقابله و انواع آن چارچوب نظری سبک های مقابله و انواع آن پیشینه پژوهش سبک های مقابله و ان

دانلود ادبیات نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله و انواع آن (فصل دوم پایان نامه)در 27 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده چاپ و پرینت جهت استفاده

  • مجموعه تم پاورپوینت برای رشته مدیریت

    مجموعه تم پاورپوینت برای رشته مدیریت دانلود مجموعه تم پاورپوینت برای رشته مدیریت دسته بندي : گوناگون جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود مجموعه تم پاورپوینت برای رشته مدیریت قالب های پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه،…

  • پاورپوینت كاهش ضايعات محصولات كشاورزي

    پاورپوینت كاهش ضايعات محصولات كشاورزي برچسب ها: كاهش ضايعات محصولات كشاورزيانواع ضايعات تعريف ضايعاتامنیت غذاییسیستم غذا و تغذیهاجزای اصلی ارزیابی سیستم محصولطرح مطالعات جامع کاهش ضايعات محصولات کشاورزی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت كاهش ضايعات محصولات كشاورزي دسته بندي :…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت زندگی، حقوق کودک و مفهوم پدیده بی سرپرستی (فصل دوم)

    پيشينه پژوهش نظريه‌هاي مربوط به سلامت روان,پيشينه تحقيق مفهوم پديدة بي‌سرپرستي,پيشينه نظ,چارچوب نظري رضایت از زندگی,حقوق کودک ومفهوم پدیده بی سرپرستی (فصل دوم),دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت زندگی,فصل دوم پايان نامه نظريه تنهايي اجتماعي دانلود فایل اصلی مبانی…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق خودپنداره دانشجویان دختر وپسر

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق خودپنداره دانشجویان دختر وپسر دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق خودپنداره دانشجویان دختر وپسر دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق خودپنداره دانشجویان دختر وپسر فصل دوم :…

  • پاورپوینت سبزيكاري عمومی

    پاورپوینت سبزيكاري عمومی برچسب ها: کتاب سبزیکاری عمومیسبزیکاری عمومی در منازلسبزیکاری عمومی و خصوصی دكتر دشتيسبزیکاری عمومی دکتر مریم حقیقی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت سبزيكاري عمومی دسته بندي : مهندسی کشاورزی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:دانلود پاورپوینت با…

  • دانلود مطالعات و رساله معماري طراحی فرهنگ سراي موسيقي

    برنامه فیزیکیی طراحی فرهنگ سراي موسيقي,پایان نامه معماري فرهنگ سراي موسيقي,دانلود مطالعات و رساله معماري طراحی فرهنگ سراي موسيقي,رساله معماري فرهنگ سراي موسيقي,ظوابط و استانداردهای طراحی فرهنگ سراي موسيقي,مطالعات معماري طراحی فرهنگ سراي موسيقي دانلود فایل اصلی دانلود مطالعات و…

  • بررسی تأثیر ارائه تکلیف به روش حل تمرین بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان

    بررسی تأثیر ارائه تکلیف به روش حل تمرین بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان برچسب ها: تحقیق ارائه تكليفمقاله محل تمرينپایان نامه عملكرد تحصيليبررسی تأثیر ارائه تکلیف به روش حل تمرین بر عملکرد تحصیلی دانش آموزانپایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسیتاریخچه تکلیف…

  • تحقیق ساخت سوله و ساختمان اداری

    ساختمان اداری,سوله دانلود فایل اصلی تحقیق ساخت سوله و ساختمان اداری از سایت دانلود فایل تحقیق ساخت سوله و ساختمان اداری در حجم 51 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش وبا فهرست زیر:بخش اول : نصب سولهبررسي زمين…

  • بررسی تاثیر کارآفرینی بر عملکرد شرکتهای صنایع غذایی

    بررسی تاثیر کارآفرینی بر عملکرد شرکتهای صنایع غذایی برچسب ها: پایان نامه بررسی تاثیر کارآفرینی بر عملکرد شرکتهای صنایع غذاییپروژه بررسی تاثیر کارآفرینی بر عملکرد شرکتهای صنایع غذاییدانلود مقاله بررسی تاثیر کارآفرینی بر عملکرد شرکتهای صنایع غذایی رفتن به سایت…

  • ادبیات نظری تحقیق آثار اجتماعی لیلی و مجنون

    ادبیات نظری تحقیق آثار اجتماعی لیلی و مجنون دانلود ادبیات نظری تحقیق آثار اجتماعی لیلی و مجنون دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل آثار اجتماعی در لیلی و مجنون نظامی گنجوی « لیلی و…

  • آشنایی با نرم افزار داده کاوی Weka

    آشنایی با نرم افزار داده کاوی Weka دانلود آشنایی با نرم افزار داده کاوی Weka دسته بندي : کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل ورد آموزش نرم افزار داده کاوی Weka (همراه با تصاویر محیط برنام…

  • فایل آموزشی CPR

    CPR,آموزشی,فایل,فایل آموزشی CPR دانلود فایل اصلی فایل آموزشی CPR از سایت دانلود فایل فایل آموزشی CPR برچسب ها: فایل آموزشی CPR

  • ادبیات نظری و پیشینه پژوهش توانمندسازی کارکنان (فصل دوم پایان نامه)

    ادبیات نظری و پیشینه پژوهش توانمندسازی کارکنان (فصل دوم پایان نامه),پیشینه پژوهش آموزش و توانمندسازی,تعریف توانمندسازی,مبانی نظری اهمیت توانمندسازي,مدل توانمندسازي باون و لاولر,مدل توانمندسازي گائو دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه پژوهش توانمندسازی کارکنان (فصل دوم پایان نامه) از…

  • مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) خلاقیت

    مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) خلاقیت دانلود مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) خلاقیت دسته بندي : عقیدتی سیاسی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2 - 2تعاریف خلاقیت خلاقیت از جمله مسائلی است که در بارهی ماهیت…

  • طرح توجیهی کارخانه تولیدی صنایع ظروف چینی

    پروژه کارافرینی تولید ظروف چینی,دانلود طرح توجیهی احداث کارخانه تولید ظروف چینی,طرح توجیهی احداث کارخانه توس چینی,طرح توجیهی تولید ظروف چینی,طرح کسب و کار احداث شرکت ظرف چینی,کسب و کار تاسیس کارخانه بلور سازی دانلود فایل اصلی طرح توجیهی کارخانه…

  • پرسشنامه آزمون خلاقیت شغلی (جزنی)

    1382)),آزمون خلاقیت شغلی (جزنی و همکاران,آزمون خلاقیت شغلی (جزنی),پرسشنامه آزمون خلاقیت شغلی (جزنی),پرسشنامه خلاقیت شغلی,پرسشنامه خلاقیت شغلی جزنی,پرسشنامه و پاورپوینت آزمون خلاقیت شغلی جزنی دانلود فایل اصلی پرسشنامه آزمون خلاقیت شغلی (جزنی) از سایت دانلود فایل پرسشنامه آزمون خلاقیت شغلی…

  • پرسشنامه الگوهای ارتباطی(CPQ)

    الگوهای ارتباطی(CPQ),پرسشنامه,پرسشنامه الگوهای ارتباطی(CPQ) دانلود فایل اصلی پرسشنامه الگوهای ارتباطی(CPQ) از سایت دانلود فایل پرسشنامه الگوهای ارتباطی(CPQ) در 7 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده چاپ و پرینت جهت استفاده.توضیحات کوتاه از متن:پرسشنامه الگوهای ارتباطی(CPQ): این پرسشنامه…

  • شناسایی و رتبه بندی مولفه هاي موثردرپرداخت پاداش عادلانه در اداره امور مالياتي كاشان

    شناسایی و رتبه بندی مولفه هاي موثردرپرداخت پاداش عادلانه در اداره امور مالياتي كاشان برچسب ها: سیستم پاداشمهارت های ادراکی مهارت های ارتباطی ویژگی شخصیتی پایان نامه شناسایی و رتبه بندی مولفه هاي موثردرپرداخت پاداش عادلانه در اداره امور مالياتي…

  • آشنایی با سخت افزار كامپيوتر و رفع خرابی مختلف يك كامپيوتر

    آشنایی با سخت افزار كامپيوتر و رفع خرابی مختلف يك كامپيوتر,سخت افزار دانلود فایل اصلی آشنایی با سخت افزار كامپيوتر و رفع خرابی مختلف يك كامپيوتر از سایت دانلود فایل آشنایی با سخت افزار كامپيوتر  و رفع خرابی مختلف يك…

  • دانلود مطالعات و رساله معماري طراحی دهکده ورزش های زمستانی

    استانداردهای طراحی دهکده ورزش های زمستانی,برنامه فیزیکی طراحی دهکده ورزش های زمستانی,پایان نامه معماري طراحی دهکده ورزش های زمستانی,دانلود مطالعات و رساله معماري طراحی دهکده ورزش های زمستانی,مطالعات معماري طراحی دهکده ورزش های زمستانی دانلود فایل اصلی دانلود مطالعات و…

  • تحقیق رابطه بین متغیرهای مدل کنسلیم و نرخ بازدهی سهام در بورس اوراق بهادار تهران

    انواع بازده سهام,بازده چیست و انواع آن کدام است,بررسي رابطه بين نسبت هاي مالي و نرخ بازده سهام,پایان نامه مدل کنسلیم و نرخ بازدهی سهام,تحقیق رابطه بین متغیرهای مدل کنسلیم و نرخ بازدهی سهام در بورس,تعریف نرخ بازده,فرمول بازده سهام,نرخ…

  • در جستجوي بهترين معيار ارزيابي عملكرد مالي در بازار سرمايه ايران به تفكيك صنعت و اندازه

    در جستجوي بهترين معيار ارزيابي عملكرد مالي در بازار سرمايه ايران به تفكيك صنعت و اندازه برچسب ها: در جستجوي بهترين معيار ارزيابي عملكرد مالي در بازار سرمايه ايران به تفكيك صنعت و اندازه بازار سرمايه ايران به تفكيك صنعت…

  • پاورپوینت پسماند داروهای کموتراپی

    پاورپوینت پسماند داروهای کموتراپی برچسب ها: داروهای سیتوتوکسیک چیستلیست داروهای سایتوتوکسیکسایتوتوکسیک چیستسایتوتوکسیک یعنی چه لیست داروهای شیمی درمانی سرطانطبقه بندی داروهای شیمی درمانیلیست داروهای سیتوتوکسیکقیمت داروهای شیمی درمانی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت پسماند داروهای کموتراپی دسته بندي : بیوتکنولوژی…

  • پاورپوینت معرفی میان رشته‌ای شیمی ‌فیزیک

    پاورپوینت معرفی میان رشته‌ای شیمی ‌فیزیک برچسب ها: معرفی میان رشته‌ای شیمی ‌فیزیکترموشیمیالکتروشیمیسینتیک شیمیاییشیمی سطحشیمی کوانتوم رفتن به سایت اصلی پاورپوینت معرفی میان رشته‌ای شیمی ‌فیزیک دسته بندي : فیزیک جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:دانلود پاورپوینت با موضوع معرفی…

  • پاورپوینت فرایند جوشکاری پلاسما

    پاورپوینت فرایند جوشکاری پلاسما برچسب ها: جوشکاری پلاسما pdfفیلم جوشکاری پلاسماجوشکاری پلاسما pptمقاله جوشکاری پلاسماجوش آرگونانواع جوشکاریآموزش جوشکاری پلاسماجوشکاری gtaw چیست رفتن به سایت اصلی پاورپوینت فرایند جوشکاری پلاسما دسته بندي : برق و الکترونیک جزئیات و دریافت گزارش فایل…

  • پاورپوینت تامین منابع مالی برای کسب و کار

    پاورپوینت تامین منابع مالی برای کسب و کار برچسب ها: تامین مالی کارآفرینیمنابع معنوی کسب و کارتامین منابع مالی در موقعیت های مختلفروش های تامین مالی استارتاپ هامنابع فیزیکی کسب و کارتامین مالی کسب و کاردر سرمایه گذاری اولیه چه…

  • بررسی تاثیر آمیخته بازاریابی سبز بر قصد خرید مصرف کنندگان

    بررسی تاثیر آمیخته بازاریابی سبز بر قصد خرید مصرف کنندگان برچسب ها: پایان نامه بررسی تاثیر آمیخته بازاریابی سبز بر قصد خرید مصرف کنندگاندانلود پروژه رایگان بررسی تاثیر آمیخته بازاریابی سبز بر قصد خرید مصرف کنندگانتحقیق بررسی تاثیر آمیخته بازاریابی…

  • پاورپوینت زندگی ما و گردش زمین2

    پاورپوینت زندگی ما و گردش زمین2 برچسب ها: پاورپوینت زندگی ما و گردش زمین رفتن به سایت اصلی پاورپوینت زندگی ما و گردش زمین2 دسته بندي : محیط زیست جزئیات و دریافت گزارش فایل مشخصات فایلعنوان: پاورپوینت زندگی ما و…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق آموزش ضمن خدمت(فصل 2)

    پيشين,پيشينه نظري,چارچوب نظري فواید آموزش ضمن خدمت,دانلود مباني نظري اهداف آموزش ضمن خدمت,ضرورت آموختن ضمن خدمت,فصل دوم پايان نامه ارشد نظریه های آموزش ضمن خدمت,مباني نظري تعریف آموزش ضمن خدمت,مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) آموزشهای مهارتی دانلود فایل…

  • گزارش کارآموزی شرکت پی ریزان نمونه

    دانلود گزارش کارآموزی شرکت پی ریزان نمونه,شرکت پی ریزان نمونه,گزارش کارآموزی,گزارش کارآموزی شرکت پی ریزان نمونه دانلود فایل اصلی گزارش کارآموزی شرکت پی ریزان نمونه از سایت دانلود فایل دانلود گزارش کارآموزی شرکت پی ریزان نمونهدر قالب Word و 14…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش تعهد سازمانی(فصل دوم)

    pdf,ادبیات نظری تعهد سازمانی,پيشينه نظري تعهد سازمانی,تاریخچه تعهد سازمانی,تعهد سازمانی,دانلود مباني نظري تعهد سازمانی,سوابق پژوهشی تعریف مفهومی تعهد سازمانی,فصل دوم تعهد سازمانی,مباني نظري و پيشينه پژوهش تعهد سازمانی,نظریه های تعهد سازمانی دانلود فایل اصلی دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش…

  • پیشینه و مبانی نظری کیفیت خدمات مجتمع های آموزشی

    پیشینه و مبانی نظری کیفیت خدمات مجتمع های آموزشی دانلود پیشینه و مبانی نظری کیفیت خدمات مجتمع های آموزشی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل کیفیت خدمات مجتمع های آموزشی کیفیت ومولفه های آن…

  • مبانی نظری تحقیق و پیشینه پژوهش مفاهیم و تعاریف و نظریات رضایت از زندگی (فصل 2)

    doc,تعری,تعریف مفهومی رضایت از زندگی,دانلود مبانی نظری تحقیق و پیشینه پژوهش مفاهیم وتعاریف سبک‌های دل‌بستگی (فصل 2),رضایت از زندگی,رضایت از زندگی pdf,رضایت از زندگی چیست,مفهوم رضایت از زندگی,مقاله رضایت از زندگی,نظریه های رضایت از زندگی دانلود فایل اصلی مبانی نظری…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیق تحلیل محتوی،ابعاد و انواع آن (فصل دوم پایان نامه)

    ابعاد و انواع آن,ابعاد و انواع تحلیل محتوی,پیشینه تحقیق تحلیل محتوی,چارچوب نظری تحلیل محتوی,فصل دوم پایان نامه تحلیل محتوی,مبانی نظری تحلیل محتوی دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه تحقیق تحلیل محتوی،ابعاد و انواع آن (فصل دوم پایان نامه) از…

  • پاورپوینت معرفی و آشنایی با زمین الکتریکی(ارت)

    پاورپوینت معرفی و آشنایی با زمین الکتریکی(ارت) برچسب ها: سیم ارتاستفاده از ارت بجای نولسایز سیم ارتاتصال زمین عملیاتی چیستسیم ارت را به کجا وصل کنیمسیستم اتصال زمین عملیاتیچاه ارت pdfسیستم ارت رفتن به سایت اصلی پاورپوینت معرفی و آشنایی…